Благодаря этим тренировкам с собственным телом, у вас будет шпагат, гибкость и подтянутая фигура.

(растяжка всего тела)

stretching

aero stretching

(растяжка в гамаках)

Тренировки на специальных полотнах, с элементами йоги
и растяжки, дадут почувствовать легкость
и невесомость.

functional

(функциональные тренировки)

На этом направлении вы сможете развить выносливость, избавиться от лишних сантиметров и обрести рельефное тело.

yoga

(духовная практика)

Полуторачасовой урок, после которого вы станете чувствовать себя лучше, ваше сознание проснется, вы обретете покой и остановите поток мыслей.

high heels

(танцы на каблуках)

Танцы на каблуках (5 см), на которых откроется ваша сексуальность, вы почувствуете себя женственнее, энергичнее и увереннее в себе.

здоровая спина

(укрепление мышц спины)

Занятия, направленные на развитие мышц спинного корсета, нейтрализацию сидячего и малоподвижного образа жизни. Вы избавитесь от ноющей боли в области шеи, спины и поясницы.

stretching

SKY stretching

functional

yoga

high heels

здоровая спина